Sucht ist nämlich keine Willensschwäche. Sucht ist eine Krankheit und jede Krankheit braucht Unterstützung. Jede Krankheit darf Unterstützung annehmen. Wenn Sie sich das Bein brechen, sagen Sie auch nicht: „Ich beiße mich da jetzt irgendwie durch.“ Sie holen sich Hilfe, fachlich, medizinisch, menschlich. Mit dem Rauchen aufzuhören ist nicht weniger ernst. Und doch glauben viele, ich muss das völlig alleine schaffen. Warum eigentlich? Ich habe viele Jahre lang genau das gedacht. Ich war Arzt, ich hatte Zugang zu allem, aber ich wollte nichts davon. Ich wollte nicht zugeben, dass ich Hilfe brauche. Erst seit ich bereit war, mich selbst ernst zu nehmen, habe ich mir erlaubt, Unterstützung zu suchen. Nicht viel, aber genug, damit es leichter wurde. Und genau darum geht es in dieser Woche. Erlauben Sie sich, es sich leichter zu machen.