Heilsame Stille – Zehn Schritte zurück zu sich selbst

Was geschieht, wenn ein Arzt, der sein Leben lang mit Menschen, Krankheit, Entscheidungen und permanentem Gespräch beschäftigt war, plötzlich schweigt? Wenn die Dauerkommunikation verstummt – und die Stille beginnt?

Dieser Kurs ist keine Anleitung zum Meditieren. Er ist eine Einladung: zurück zu sich selbst. Zu mehr Wahrnehmung, innerer Klarheit und der Fähigkeit, wirklich anwesend zu sein – im eigenen Leben.

In zehn Schritten begleite ich Sie auf einem Weg, den ich selbst gegangen bin: durch ein Trappistenkloster in Mexiko, durch das Atlasgebirge, durch die Stille der Sahara. Was ich dort gelernt habe, möchte ich mit Ihnen teilen. Nicht als Meditationslehrer. Sondern als Arzt und Mensch.